İnsanı Sakinleştiren Örgü Örmek ve 6 Faydası
Örgü örmenin yararları var mıdır? diye soranlar için çok uzun yıllardır büyüklerimiz tarafından yapılan ve son yıllarda gençler arasında da yaygınlaşan örgü örmenin faydalarını galerimizde sizin için derledik. Galerimizde hoşunuza gidebilecek görsellerin altında örgü örmenin yararlarını görebilir ve hemen örgü örmeye başlayabilirsiniz.
1. Örgü örmek sakinleştirir ve stresi azaltır. Aynı zamanda ruhunuzu rahatlatarak, sizi sankinleştirmeye yarar.
Örgü örerken nasıl hissediyorsunuz? Derdinizi tasanızı bir kenara atıp, ilmekleri atlamamak, tek önemli işimiz olmuyor mu?
2. Bunun yanı sıra örgü boş vaktinizi değerlendirmenizi sağlar.
Örgü örerek boş vaktinizi değerlendirirken, aynı zamanda ortaya bir şey çıkarmış olursunuz. Hem de canınız yiyecek bir şeyler istediğinde kendinizi oyaladığınız için atıştırmak aklınıza gelmez ve gereksiz kalori alımını önlersiniz. Hatta örgü esnasında fazladan kalori bile yakarsınız!
3. Stresinizi azaltır. Böylece depresyon ve anksiyete gibi ruhsal rahatsızlıkların önüne geçilmesine yardımcı olabilir.
Ruhunuz dinlenir. Yeni bir şeyler üretmenin sevinci içinizi sarar. Sevdiğiniz kişilere kendi emeğiniz ile ördüğünüz eşyaları hediye etmek size keyif verir.
4. Örgü örmek beyniniz için de yararlıdır.
Bu yarar, fizyolojik ve psikolojiktir. Örgü, bedeninizin ruhsal açıdan rahatlamanızı sağlamanın yanında, fizyolojik olarak beynin ön tarafının çalışmasına yardımcı olur.
5. Örgü örmek tıpkı meditasyon yapmak gibidir.
Kendinizle baş başa kalarak, daha sağlıklı düşünebilmenize yardımcı olur.
6. Hemen şimdi şişleri elimize alıp sevdiklerimiz için sıcacık şeyler örmeye ne dersiniz? :)
