İbn-i Sina'dan Günümüz Hastalıkları İçin 11 Şifalı Tarif

Cildin rengini muhafaza eden, cilde kan veren doğal ilaçlar”ı da şöyle açıklar İbn_i Sina:
* Kan yaparak rengi güzelleştiren gıdalar: Nohut, rafadan yumurta, et suyu, reyhan ile reyhandan yapılan içecek ve incir.
* Kanı temizleyen gıdalar: "itrifîl-i sagîr" yani yaprak ve "helilec murebbai" yani meyve bazlı jelatin.
* Kanı bedene ve cilde vererek cildin rengini güzelleştiren gıdalar: Haltit, fülfül, karanfil.

İbn-i Sînâ göz kapağının içindeki doluluk ve arpacık için gül yağı, anzorot ve hiltit kullanılmasını tavsiye ediyor. Göz kapağında görülen şişler, iltihaplar ve yaralar için de gül suyunu kullanmayı önerir. Bunun yanında bebeklerin göz bakımı için de doğumdan ve banyolardan sonra göze bir damla zeytinyağı damlatmayı önerir.

Yumurta sarısı, hindiba ve sirke karışımı. Bu karışım vücuttaki pis kanın atılıp kanın temizlenmesine yardımcı olur. İlaçlar da doğaldır ve ağrıyı geçirmeye yardım eder.

3,5 gram havlıcan, 105 gram kabuğu soyulmuş limon, 3,5 gram kuru zencefil, 3,5 gram karanfil, 3,5 gram hindistan cevizi, 3,5 gram sivri biber, 700 gram misk, 3,5 gram kakule, 3,5 gram tarçına bal ilave edip bütün malzemeleri karıştırıp macuna dönüşen yiyerek ağız kokusundan kurtulabilir, sindirim sistemini rahat çalışmasını sağlayabilirsiniz.

İşte İbn-i Sina'nın tarifine göre hastaya verilebilecek ilaçlar şöyle:
1- Kabuksuz karpuz çekirdeği ya da çekilmiş üzüm çekirdeği veya kereviz ve anason çekirdeği.
2- Diken çekirdeği, gül çekirdeği, gül, hatmi tohumu, molehiya tohumu birer dirhem ağırlığında öğütülür, taze, mayhoş meşrubatla ezilip içilir.
3- Ağır yemekler ve süt ürünlerinden uzak tutularak acı badem yağı ve siyah nohut.

İbn-i Sina'ya göre, kara sevdaya yakalananlar eğer bulabiliyorsa anne sütü içmeli, doğal olmak şartıyla tavuk yemeli, bolca hamama gitmeli, Menekşe, badem, kabak ve haşhaş yağlarını koklayıp, bolca sıvı alıp çorba içmeliler, yeşil sebzelerle beslenmeliler.

Kendisine cinsel isteksizlik şikayetiyle gelenlere uyguladığı reçete şöyleydi: Zencefil, şekerli süt ve yağlı acı yayık içilir, balık yedirilir, kuş eti, doğal tavuk eti yedirilir, beli yasemin yağı ve yoğurtla ovulur..

Hekim, yolda yürürken göğsünü tutup nefes almakta zorluk çeken birini görünce ne yapmanız gerektiğini şöyle anlattı: "Pişirilmiş kuru zufa otu yedirin, ada soğanı sıyrığı, geven, sarı incir, kabuksuz badem ve bal ile birlikte yedirerek içirin. Ceviz yağı ile birlikte nohut suyu, dereotu da yedirin ve sıcak su içirin"

* Yediğimiz ve içtiğimiz şeyler, hastalıkların nedenlerinden biridir. (O sebeple ne yiyip içtiğimize dikkat edin.)
* Kısa sürede zayıflarsanız yine kısa sürede kilo alabilirsiniz. Uzun sürede zayıflayanlar ise uzun sürede şişmanlar.
* 2 öğün yemek sağlık, 3 öğün yemek hastalıktır.
* Yemeği hazmetmeden üstüne başka bir şey yenilmez.
* Bir çeşit değil, pek çok çeşit yemek yenilmelidir.
* Hareket edilmeli, hızlı değil yavaş yürünmeli.
* Tatlılar kan yapar, cinselliğe pozitif etki eder. Ama hamurlu tatlıların sindirimi zordur ve damarları tıkar.

* Badem yağı: Uzun yolculuklarda susuzluk giderir, yumuşatıcı ve müshil olarak kullanılır.
* Karabiber: İştah açar, soğuk algınlığını giderir, öksürük keser. Boğaz dostudur.
* Nar kabuğu: İshal kesici, kan kesici, tenya düşürücü.
Yapılışı da basit: 100 gr. ekşi nar kabuğunu 2 litre suda kaynatıp soğumasını bekleyin. Soğuduktan sonra bu suyu için ishaliniz kesilecektir.

* Hindiba: Göğüs sıkışmasına ve kalbe iyi gelir.
* Tarçın: Katarakt gibi göz hastalıklarında oldukça etkili bir şifalı baharattır.
* Rezene: Göz akıntısı varsa rezeneyi sürme gibi çekip akıntının rahatlamasını sağlayabilirsiniz.