Bacak Bacak Üstüne Atmak Varize Neden Olur mu?

Vücuttaki kırmızı kanı taşıma görevinde olan damarlar ikiye ayrılıyor: Atardamarlar ve toplardamarlar. Atardamarlar, kalbin pompaladığı temiz kanı bacaklarımıza taşır, toplardamarlar ise kasın kullandığı oksijeni “kirli kanı” kalbe geri dönmesinni sağlar. 

Kanı kalbimize geri pompalamakta olan sistem ise bacaklardaki kaslardır. Yürüdüğümüzde ya da bacakları hareket ettirdiğimizde kasların kasılmasıyla toplardamarlar sıkıştırılarak kan kalbe doğru pompalanır. Ama bu hareket, yerçekimine karşıdır. Yerçekimi kanı kendine çeker. Yani kanda ayak bileklerinde toplanma eğilimi görülür. Bu da ayak bileğinde basıncı arttırarak damar hastalıklarına neden olur. Bunu engellemek  için toplardamarlardaki kapakçıklarkanın yukarıya akışı esnasında açılır ve sonra kanın geri gidişini engellemek için yeniden kapanır.

Varise sahip kişilerin çoğunluğunda ailesinde varisi olan biri görülür. Yani varisin çoğunluğunun aileden gelen kalıtımsal bir rahatsızlık olduğu biliniyor. Yani kendinize ne kdar iyi bakarsanız bakın yine de kalıtımsal sebeplerden dolayı varisiniz olabilir. 

Varsiten korunmak için; düzenli olarak spor yapmak oldukça yararlıdır. Yapabileceğiniz sporlar, düzenli yapılan yürüyüş, koşu, yüzme olabilir. Gün boyu uzun süre ayakta durmanız ya da uzun süre oturmanız gerekiyorsa varis oluşumunu beklemeden varis çorabı kullanmayı alışkanlık haline getirmemiz gerekiyor. Elbette sabah fark etmediğiniz ancak akşam olunca artan bacak ağrısı ve şişlik, kaşıntı, gece kramplarından muzdarip olmanız durumunda mutlaka bir uzmana başvurun.