Anne Sütünü Artıran Çaylar
Emziren anneler zaman zaman sütlerinin azlığından ve çocuklarını istedikleri gibi emziremediklerinden yakınır. Biz de sizin için emziren annelerin sütü artıracak çayları araştırdık.
Emziren annelerin sütünün artması için neler yapılması gerekir? Sizinle paylaştığımız emziren annelerin sütünü artıran sağlıklı çaylar, aynı zamanda sağlığa da oldukça yararlıdır.
Anne sütü içen bebekler, içmeyen bebeklere oranla daha sağlıklı olurlar ve hastalıklara karşı daha dirençli olurlar. Rezene ve ısırgan otu içeren çaylar bebeklerin gaz sorununa bir çözüm niteliğindedir.
Zayıflama çayları:
Kayısı, ardıç meyvesi ve rezeneli olan çaylar lif içerir ve tok tutar. Bağırsakları da düzenler.
Yeşil çay
Antioksidan etkisi çok güçlüdür. Zayıflamaya yardımcı olduğundan kilo vermek isteyenler günde birkaç bardak içebilir.
Zencefil
Uzun yıllardır pek çok yerde ilaç olarak kullanılan zencefil grip ve mide rahatsızlıklarına iyi gelir.
Adaçayı
Mevsim geçişlerindeki hastalıkları önler, ağızdaki ve boğazdaki problemlerinin çözümüne yardımcı olur. Günde bir bardak içebilirsiniz.
